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Plant-Based Steak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 7610227944075 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
241pro 100 g
Eiweiß
12,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,7 gpro 100 g
Fett
17,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 434 Kalorien. Pro 100 g: 241 Kalorien, 12,2 g Eiweiß, 17,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1009 kJ / 241 kcal 1816 kJ / 434 kcal (22%)
Fett 17,2 g 31,0 g (44%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 2,9 g (14%)
Kohlenhydrate 6,7 g 12,0 g (5%)
davon Zucker 0,9 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 5,4 g 9,7 g
Eiweiß 12,2 g 22,0 g (44%)
Salz 1,53 g 2,75 g (46%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

241 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate6,7 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0,2 g
Ballaststoffe5,4 g
Fett17,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium612 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Cobalamine, Eisen, Erbsenprotein, Färbender Paprikaextrakt, Inulin, Jod, Jodsalz, Kaliumiodid, Methylcellulose, Milchsäure, Natürliches Aroma, Paprika, Rapsöl, Säuerungsmittel, Texturiertes Weizenprotein, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zwiebelextrakt

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant-Based Steak?

100 g Plant-Based Steak enthalten 241 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Plant-Based Steak?

100 g Plant-Based Steak enthalten 12,222 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Plant-Based Steak?

100 g Plant-Based Steak enthalten 6,667 g Kohlenhydrate. Davon 0,889 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Plant-Based Steak?

100 g Plant-Based Steak enthalten 0,889 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Plant-Based Steak?

100 g Plant-Based Steak enthalten 611,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Plant-Based Steak?

100 g Plant-Based Steak enthalten 5,389 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Plant-Based Steak?

Die Hauptzutaten von Plant-Based Steak sind: Branntweinessig, Cobalamine, Eisen, Erbsenprotein, Färbender Paprikaextrakt.

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