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Plant-based Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 7610227952315 Breaded cutlets substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
271pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Plant-based Schnitzel 271 Kalorien, 13 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1133 kJ / 271 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 19 g
davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 4,3 g
Eiweiß 13 g
Salz 1,87 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

271 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium747 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Erbsenfasem, Färbendes Karottensaftkonzentrat, Färbendes Rote Bete Saftkonzentrat, Gewürze, Hefe, Kartoffel, Natürliches Aroma, Orangenfasem, Paniermehl, Pflanzenöle, Rapsöl, Sojaprotein, Sonnenblumenfett, Speisesalz, Stärke, Texturiertes Weizenprotein, Traubenzucker, Wasser, Weizenmehl, Zwiebelextrakt

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant-based Schnitzel?

100 g Plant-based Schnitzel enthalten 271 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Plant-based Schnitzel?

100 g Plant-based Schnitzel enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Plant-based Schnitzel?

100 g Plant-based Schnitzel enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Plant-based Schnitzel?

100 g Plant-based Schnitzel enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Plant-based Schnitzel?

100 g Plant-based Schnitzel enthalten 747,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Plant-based Schnitzel?

100 g Plant-based Schnitzel enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Plant-based Schnitzel?

Die Hauptzutaten von Plant-based Schnitzel sind: Branntweinessig, Erbsenfasem, Färbendes Karottensaftkonzentrat, Färbendes Rote Bete Saftkonzentrat, Gewürze.

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