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Fajita — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

28 gram EAN 7311310313678 Fajitas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
943pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35 gpro 100 g
Fett
4,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (14 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 943 Kalorien, 14 g Eiweiß, 4,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 14 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 3945 kJ / 943 kcal 552 kJ / 132 kcal (7%)
Fett 4,4 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 35 g 4,9 g (2%)
davon Zucker 9,6 g 1,3 g (1%)
Ballaststoffe 14 g 2,0 g
Eiweiß 14 g 2,0 g (4%)
Salz 17,90 g 2,51 g (42%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

943 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate35 g
Zucker9,6 g
Zugesetzter Zucker0,8 g
Ballaststoffe14 g
Fett4,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium7160 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bockshornklee, Fenchel, Hefeextrakt, Knoblauch, Koriandersamen, Kräuter und Gewürze, Kreuzkümmel, Kurkuma, Oregano, Paprika, Peperoni, Rieselhilfe, Rosmarin, Schwarzer Pfeffer, Siliciumdioxid, Speisesalz, Zitronenpulver, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fajita?

100 g Fajita enthalten 943 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fajita?

100 g Fajita enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fajita?

100 g Fajita enthalten 35,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fajita?

100 g Fajita enthalten 9,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fajita?

100 g Fajita enthalten 7160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fajita?

100 g Fajita enthalten 14,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fajita?

Die Hauptzutaten von Fajita sind: Bockshornklee, Fenchel, Hefeextrakt, Knoblauch, Koriandersamen.

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