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Hähnchenbrustfilet, Klassik — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 22123152 Hähnchen-brustfilet in Scheiben Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 105pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hähnchenbrustfilet, Klassik 105 Kalorien, 20 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	439 kJ / 105 kcal
Fett	2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g
Kohlenhydrate	1,5 g
davon Zucker	1 g
Eiweiß	20 g
Salz	2,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker3,4 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium900 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Metzgerfrisch Frische Hähnchen-Brustfilet Eiweiß 22,1 g · 103 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−848 mg Natrium
Purland Hähnchen Brustfilet-Teilstück Eiweiß 22 g · 104 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−844 mg Natrium
K Classic Hähnchen brustfilet Eiweiß 21 g · 99 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−546 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Gewürze, Hähnchenbrust, Jodiertes Nitritpökelsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Lauch, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rapsöl, Schalotte, Speisesalz, Stabilisator, Traubenzucker, Tripolyphosphat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfilet, Klassik?

100 g Hähnchenbrustfilet, Klassik enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrustfilet, Klassik?

100 g Hähnchenbrustfilet, Klassik enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrustfilet, Klassik?

100 g Hähnchenbrustfilet, Klassik enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrustfilet, Klassik?

100 g Hähnchenbrustfilet, Klassik enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrustfilet, Klassik?

100 g Hähnchenbrustfilet, Klassik enthalten 900,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfilet, Klassik?

Die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfilet, Klassik sind: Antioxidant, Gewürze, Hähnchenbrust, Jodiertes Nitritpökelsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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