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Feiner Rührkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4388844262249 Rührkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 439pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Feiner Rührkuchen 439 Kalorien, 5,4 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1837 kJ / 439 kcal
Fett	22 g
davon gesättigte Fettsäuren	5 g
Kohlenhydrate	55 g
davon Zucker	35 g
Ballaststoffe	1,8 g
Eiweiß	5,4 g
Salz	0,53 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

439 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker35 g

Zugesetzter Zucker53,0 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren5 g

Cholesterin46,9 mg

Natrium212 mg

Calcium18,5 mg

Kalium118 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A21,6 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−13,5 g Zucker−122 mg Natrium−177 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feiner Rührkuchen?

100 g Feiner Rührkuchen enthalten 439 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Feiner Rührkuchen?

100 g Feiner Rührkuchen enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Feiner Rührkuchen?

100 g Feiner Rührkuchen enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Feiner Rührkuchen?

100 g Feiner Rührkuchen enthalten 35,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Feiner Rührkuchen?

100 g Feiner Rührkuchen enthalten 212,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Feiner Rührkuchen?

100 g Feiner Rührkuchen enthalten 1,82 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Feiner Rührkuchen?

Die Hauptzutaten von Feiner Rührkuchen sind: Backtriebmittel, Butterreinfett, Diphosphate, Ei, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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