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Früchtemüsli (32% Fruchtanteil) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4388844221727 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 356pro 100 g
Eiweiß: 8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 62,5 gpro 100 g
Fett: 5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Früchtemüsli (32% Fruchtanteil) 356 Kalorien, 8,8 g Eiweiß und 5,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält NutsEnthält Vollkorn roggenflocken

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1490 kJ / 356 kcal
Fett	5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g
Kohlenhydrate	62,5 g
davon Zucker	21,7 g
Ballaststoffe	8,8 g
Eiweiß	8,8 g
Salz	0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,8 g

Kohlenhydrate62,5 g

Zucker21,7 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Ballaststoffe8,8 g

Fett5,7 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium32 mg

Calcium26,5 mg

Kalium261 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seitenbacher Bauland Müsli Eiweiß 12 g · 343 kcal pro 100 g

−8,7 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
Mymuesli2go Mymüsli To Go, Kickstartmuesli Women Eiweiß 11 g · 344 kcal pro 100 g

−8,7 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
Rapunzel Alpen Amaranth Müsli Beeren Eiweiß 12 g · 338 kcal pro 100 g

−15,5 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Aprikose, Bananen, Birne, Dattel, Feigen, Gerstenmalzextrakt, Haselnusskerne, Kokosnussöl, Maisflakes, Pfirsich, Pflaume, Reismehl, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Sultana, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Roggenflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts, Vollkorn roggenflocken

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Früchtemüsli (32% Fruchtanteil)?

100 g Früchtemüsli (32% Fruchtanteil) enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Früchtemüsli (32% Fruchtanteil)?

100 g Früchtemüsli (32% Fruchtanteil) enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Früchtemüsli (32% Fruchtanteil)?

100 g Früchtemüsli (32% Fruchtanteil) enthalten 62,5 g Kohlenhydrate. Davon 21,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Früchtemüsli (32% Fruchtanteil)?

100 g Früchtemüsli (32% Fruchtanteil) enthalten 21,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Früchtemüsli (32% Fruchtanteil)?

100 g Früchtemüsli (32% Fruchtanteil) enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Früchtemüsli (32% Fruchtanteil)?

100 g Früchtemüsli (32% Fruchtanteil) enthalten 8,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Früchtemüsli (32% Fruchtanteil)?

Die Hauptzutaten von Früchtemüsli (32% Fruchtanteil) sind: Apfel, Aprikose, Bananen, Birne, Dattel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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