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bruschetta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337256720472 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
149pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,4 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält bruschetta 149 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 623 kJ / 149 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 5,4 g
davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

149 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate5,4 g
Zucker5,4 g
Zugesetzter Zucker0,3 g
Ballaststoffe1 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium300 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Basilikum, Branntweinessig, Citronensäure, Gewürze, Knoblauch, Modifizierte Stärke, Oregano, Petersilie, Pflanzenöle, Raps, Säureregulator, Sonnenblumen, Speisesalz, Tomatenmark, Zitronensaft, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat bruschetta?

100 g bruschetta enthalten 149 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält bruschetta?

100 g bruschetta enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält bruschetta?

100 g bruschetta enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält bruschetta?

100 g bruschetta enthalten 5,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält bruschetta?

100 g bruschetta enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält bruschetta?

100 g bruschetta enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von bruschetta?

Die Hauptzutaten von bruschetta sind: Ascorbinsäure, Basilikum, Branntweinessig, Citronensäure, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
18 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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