Humus pikant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 148pro 100 g
- Eiweiß
- 7,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 15 gpro 100 g
- Fett
- 22 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 148 Kalorien. Pro 100 g: 148 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 22 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 617 kJ / 148 kcal | 617 kJ / 148 kcal (7%) |
| Fett | 22 g | 22 g (31%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 2 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 15 g | 15 g (6%) |
| davon Zucker | 3,9 g | 3,9 g (4%) |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 4,7 g |
| Eiweiß | 7,2 g | 7,2 g (14%) |
| Salz | 1,30 g | 1,30 g (22%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Branntweinessig, Gewürz, Kichererbse, Knoblauch, Natriumacetate, Paprika, Peperoni, Pulse, Rapsöl, Säureregulator, Sesam, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker
Allergene
Enthält: Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Humus pikant?
100 g Humus pikant enthalten 148 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Humus pikant?
100 g Humus pikant enthalten 7,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Humus pikant?
100 g Humus pikant enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Humus pikant?
100 g Humus pikant enthalten 3,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Humus pikant?
100 g Humus pikant enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Humus pikant?
100 g Humus pikant enthalten 4,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Humus pikant?
Die Hauptzutaten von Humus pikant sind: Branntweinessig, Gewürz, Kichererbse, Knoblauch, Natriumacetate.
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