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Frühlingsrolle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 21837418 Frühlingsrollen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
158pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
6,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Frühlingsrolle 158 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 6,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 661 kJ / 158 kcal
Fett 6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 20 g
davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 1,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

158 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Ballaststoffe0 g
Fett6,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium500 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Chilipaste, Eier aus Bodenhaltung, Ingwerpaste, Karotten, Knoblauchpaste, Lauch, Methylcellulose, Modifizierte Stärke, Mungobohnensprossen, Rapsöl, Reismehl, Rote Paprika, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Verdickungsmittel, Vollei, Wasser, Weißkohl, Weizenmehl, Zitronengras, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrolle?

100 g Frühlingsrolle enthalten 158 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühlingsrolle?

100 g Frühlingsrolle enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühlingsrolle?

100 g Frühlingsrolle enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühlingsrolle?

100 g Frühlingsrolle enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühlingsrolle?

100 g Frühlingsrolle enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frühlingsrolle?

100 g Frühlingsrolle enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frühlingsrolle?

Die Hauptzutaten von Frühlingsrolle sind: Chilipaste, Eier aus Bodenhaltung, Ingwerpaste, Karotten, Knoblauchpaste.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
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UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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Fettarten

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