Taste of Asia

BASMATI Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4500g EAN 20352424 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
352pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
76,7 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält BASMATI Reis 352 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1473 kJ / 352 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 76,7 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 8,4 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

352 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate76,7 g
Zucker0,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BASMATI Reis?

100 g BASMATI Reis enthalten 352 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält BASMATI Reis?

100 g BASMATI Reis enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält BASMATI Reis?

100 g BASMATI Reis enthalten 76,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält BASMATI Reis?

100 g BASMATI Reis enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält BASMATI Reis?

100 g BASMATI Reis enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält BASMATI Reis?

100 g BASMATI Reis enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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