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Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4337256352536 Hühnerfleischgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
118pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
4,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis 118 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 4,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 494 kJ / 118 kcal
Fett 4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 0,7 g
Eiweiß 6,9 g
Salz 0,93 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker0,7 g
Zugesetzter Zucker0,7 g
Fett4,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium372 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erbse, Geflügelbrühe, Gewürze, Glukosesirup, Guarkernmehl, Hähnchenfett, Hähnchenfleisch, Hühnerbrustfleisch Gegart, Karotten, Milcheiweiß, Puten Und Hühnerbrühe, Rahm, Rapsöl, Reis, Sonnenblumenöl, Spargel, Speisesalz, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Wein, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zuchtchampignons, Zucker

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis?

100 g Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis?

100 g Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis?

100 g Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis?

100 g Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis?

100 g Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis enthalten 372,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis?

Die Hauptzutaten von Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis sind: Erbse, Geflügelbrühe, Gewürze, Glukosesirup, Guarkernmehl.

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