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Soße — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 4337256336581 Saucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
27pro 100 ml
Eiweiß
0,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
5,3 gpro 100 ml
Fett
0,3 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Soße 27 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 113 kJ / 27 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 5,3 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 4,9 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

27 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate5,3 g
Zucker1,7 g
Zugesetzter Zucker12,9 g
Ballaststoffe4,9 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium400 mg
Calcium49,4 mg
Kalium185 mg
Eisen3,0 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C2,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Soße kaufen

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Zutaten

Citronensäure, Dextrose, Gerste, Gewürze, Hefeextrakt, Jodsalz, Kaliumiodat, Karamellzucker, Knoblauch, Lorbeer, Maltodextrin, Malzextrakt, Natürliches Aroma, Rinderfett, Röstzwiebeln, Rote Bete, Säuerungsmittel, Selleriesamen, Stärke, Tomate, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soße?

100 g Soße enthalten 27 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soße?

100 g Soße enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soße?

100 g Soße enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soße?

100 g Soße enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soße?

100 g Soße enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soße?

100 g Soße enthalten 4,948 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soße?

Die Hauptzutaten von Soße sind: Citronensäure, Dextrose, Gerste, Gewürze, Hefeextrakt.

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