Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 268pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,7 gpro 100 g
- Fett
- 26 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (16 g): 43 Kalorien. Pro 100 g: 268 Kalorien, 12 g Eiweiß, 26 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 16 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1121 kJ / 268 kcal | 179 kJ / 43 kcal (2%) |
| Fett | 26 g | 4,2 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 0,1 g (0%) |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,1 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 12 g | 1,9 g (4%) |
| Salz | 2,30 g | 0,37 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Diphosphate, Geschmacksverstärker, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Mononatriumglutamat, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Rindfleisch, Speck, Stabilisator, Wasser, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Celery, Mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lyoner?
100 g Lyoner enthalten 268 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lyoner?
100 g Lyoner enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lyoner?
100 g Lyoner enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lyoner?
100 g Lyoner enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lyoner?
100 g Lyoner enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Lyoner?
100 g Lyoner enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Lyoner?
Die Hauptzutaten von Lyoner sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Diphosphate, Geschmacksverstärker.
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