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Fettucine Lachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 4337256198899 Fischmahlzeiten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 113pro 100 g
Eiweiß: 5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,6 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fettucine Lachs 113 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	473 kJ / 113 kcal
Fett	3 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g
Kohlenhydrate	15,6 g
davon Zucker	1,6 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	5,2 g
Salz	0,88 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

113 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,2 g

Kohlenhydrate15,6 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Cholesterin14,3 mg

Natrium352 mg

Calcium47,3 mg

Kalium177 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A19,7 mcg

Vitamin C4,4 mg

Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Filet de merlu blanc du cap, nature Eiweiß 14,7 g · 66 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−260 mg Natrium
EDEKA Bami Goreng Eiweiß 6,4 g · 108 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−351 mg Natrium
Knorr Fix - Gemüse Hähnchen Eiweiß 7,5 g · 109 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−208 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Extrakt aus Rosmarin, Gewürz, Gewürze, Hartweizengrieß, Knoblauch, Pastinake, Rahm, Rauch, Räucherlachs, Speisesalz, Spinat, Stärke, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Eggs, Molluscs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettucine Lachs?

100 g Fettucine Lachs enthalten 113 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fettucine Lachs?

100 g Fettucine Lachs enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettucine Lachs?

100 g Fettucine Lachs enthalten 15,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fettucine Lachs?

100 g Fettucine Lachs enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettucine Lachs?

100 g Fettucine Lachs enthalten 352,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fettucine Lachs?

100 g Fettucine Lachs enthalten 1,093 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fettucine Lachs?

Die Hauptzutaten von Fettucine Lachs sind: Antioxidant, Dextrose, Extrakt aus Rosmarin, Gewürz, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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