Filet de merlu blanc du cap, nature — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

525g EAN 281369115066 Fischmahlzeiten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
66pro 100 g
Eiweiß
14,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Filet de merlu blanc du cap, nature 66 Kalorien, 14,7 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 276 kJ / 66 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 14,7 g
Salz 0,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

66 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,7 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium92 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filet de merlu blanc du cap, nature?

100 g Filet de merlu blanc du cap, nature enthalten 66 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Filet de merlu blanc du cap, nature?

100 g Filet de merlu blanc du cap, nature enthalten 14,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Filet de merlu blanc du cap, nature?

100 g Filet de merlu blanc du cap, nature enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Filet de merlu blanc du cap, nature?

100 g Filet de merlu blanc du cap, nature enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Filet de merlu blanc du cap, nature?

100 g Filet de merlu blanc du cap, nature enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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