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Knusprige BBQ Tortilla Chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4337185832970 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 473pro 100 g
Eiweiß: 7,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 142 Kalorien. Pro 100 g: 473 Kalorien, 7,7 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1980 kJ / 473 kcal	594 kJ / 142 kcal (7%)
Fett	21 g	6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	60 g	18 g (7%)
davon Zucker	2,7 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	5,7 g	1,7 g
Eiweiß	7,7 g	2,3 g (5%)
Salz	1,67 g	0,50 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

473 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,7 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker2,7 g

Zugesetzter Zucker0,8 g

Ballaststoffe5,7 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Cholesterin0 mg

Natrium667 mg

Calcium29,4 mg

Kalium233 mg

Eisen2,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Natur Gut Couscous aus Kichererbsen Eiweiß 22 g · 350 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−659 mg Natrium
Migros Bio Couscous Vollkorn Bio Eiweiß 17 g · 406 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−655 mg Natrium
Spar Natur*pur Bio-Vollkorn-Cous Cous Eiweiß 13 g · 347 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−667 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Citronensäure, Colour - color, Dextrose, Extrakt, Maiskörner, Paprika, Reismehl, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomate, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusprige BBQ Tortilla Chips?

100 g Knusprige BBQ Tortilla Chips enthalten 473 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusprige BBQ Tortilla Chips?

100 g Knusprige BBQ Tortilla Chips enthalten 7,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusprige BBQ Tortilla Chips?

100 g Knusprige BBQ Tortilla Chips enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,667 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusprige BBQ Tortilla Chips?

100 g Knusprige BBQ Tortilla Chips enthalten 2,667 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusprige BBQ Tortilla Chips?

100 g Knusprige BBQ Tortilla Chips enthalten 666,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusprige BBQ Tortilla Chips?

100 g Knusprige BBQ Tortilla Chips enthalten 5,667 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusprige BBQ Tortilla Chips?

Die Hauptzutaten von Knusprige BBQ Tortilla Chips sind: Aroma, Citronensäure, Colour - color, Dextrose, Extrakt.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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