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Sahne Soft-Pudding Schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4337185026324 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 153pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16 gpro 100 g
Fett: 8,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 306 Kalorien. Pro 100 g: 153 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 8,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	640 kJ / 153 kcal	1280 kJ / 306 kcal (15%)
Fett	8,2 g	16,4 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,4 g	10,8 g (54%)
Kohlenhydrate	16 g	32 g (12%)
davon Zucker	13 g	26 g (29%)
Ballaststoffe	0,8 g	1,6 g
Eiweiß	3,3 g	6,6 g (13%)
Salz	0,18 g	0,36 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

153 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate16 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker9,2 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett8,2 g

Gesättigte Fettsäuren5,4 g

Cholesterin72,5 mg

Natrium72 mg

Calcium69,1 mg

Kalium160 mg

Eisen1,0 mg

Vitamin A169 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carrageen, E931, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gelatine, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Rahm, Stickstoff, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Soft-Pudding Schoko?

100 g Sahne Soft-Pudding Schoko enthalten 153 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Soft-Pudding Schoko?

100 g Sahne Soft-Pudding Schoko enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Soft-Pudding Schoko?

100 g Sahne Soft-Pudding Schoko enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Soft-Pudding Schoko?

100 g Sahne Soft-Pudding Schoko enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Soft-Pudding Schoko?

100 g Sahne Soft-Pudding Schoko enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sahne Soft-Pudding Schoko?

100 g Sahne Soft-Pudding Schoko enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Soft-Pudding Schoko?

Die Hauptzutaten von Sahne Soft-Pudding Schoko sind: Carrageen, E931, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gelatine.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

12 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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