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Heringsfilet in Tomatensauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337182121060 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
185pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,3 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Heringsfilet in Tomatensauce 185 Kalorien, 12 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 774 kJ / 185 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 4,3 g
davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 0,2 g
Eiweiß 12 g
Salz 1,31 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

185 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate4,3 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin33,4 mg
Natrium524 mg
Calcium40,8 mg
Kalium286 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A22,9 mcg
Vitamin C1,4 mg
Vitamin D6,4 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Heringsfilet in Tomatensauce kaufen

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Zutaten

Äpfelsäure, Atlantischer Hering, Branntweinessig, Gewürze, Guarkernmehl, Heringfilet, Johannisbrotkernmehl, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heringsfilet in Tomatensauce?

100 g Heringsfilet in Tomatensauce enthalten 185 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heringsfilet in Tomatensauce?

100 g Heringsfilet in Tomatensauce enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringsfilet in Tomatensauce?

100 g Heringsfilet in Tomatensauce enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heringsfilet in Tomatensauce?

100 g Heringsfilet in Tomatensauce enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heringsfilet in Tomatensauce?

100 g Heringsfilet in Tomatensauce enthalten 523,906 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Heringsfilet in Tomatensauce?

100 g Heringsfilet in Tomatensauce enthalten 0,241 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Heringsfilet in Tomatensauce?

Die Hauptzutaten von Heringsfilet in Tomatensauce sind: Äpfelsäure, Atlantischer Hering, Branntweinessig, Gewürze, Guarkernmehl.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
17 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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