Dulano

Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 4335619203372 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 132pro 100 g
Eiweiß: 21,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 21,7 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	554 kJ / 133 kcal	554 kJ / 133 kcal (7%)
Fett	1,5 g	1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	1,5 g	1,5 g (1%)
davon Zucker	1,5 g	1,5 g (2%)
Ballaststoffe	0,0 g	0,0 g
Eiweiß	21,7 g	21,7 g (43%)
Salz	2,20 g	2,20 g (37%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

132 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,7 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0,9 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin83,3 mg

Natrium880 mg

Calcium4,8 mg

Kalium428 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A10,2 mcg

Vitamin C1,9 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Qualitäts Metzgerei Wilhelm Brandenburg Hähnchen Innenbrustfilet Eiweiß 22 g · 110 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−880 mg Natrium
Lidl Hähnchenbrust-Filet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−848 mg Natrium
Gut bio Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−848 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Jalapeno-Chilis, Kaliumacetat, Kalumlactat, Konservierungsstoff, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat

Allergene

Kann enthalten: Milk, Mustard, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño?

100 g Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño enthalten 132 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño?

100 g Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño enthalten 21,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño?

100 g Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño?

100 g Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño?

100 g Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño?

100 g Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño enthalten 0,005 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño?

Die Hauptzutaten von Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Jalapeno-Chilis.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

15 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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