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High Protein Schoko Grießpudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4335619009417 Milchnachspeisen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 82pro 100 g
Eiweiß: 7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,9 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 102 Kalorien. Pro 100 g: 82 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	343 kJ / 82 kcal	429 kJ / 103 kcal (5%)
Fett	1,6 g	2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	8,9 g	11,1 g (4%)
davon Zucker	4,4 g	5,5 g (6%)
Ballaststoffe	1 g	1,2 g
Eiweiß	7,5 g	9,4 g (19%)
Salz	0,18 g	0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

82 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,5 g

Kohlenhydrate8,9 g

Zucker4,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium71 mg

Zutatenhinweise

Enthält sucralose Enthält acesulfame K

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

High Protein Schoko Grießpudding kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Unsere Heimat Bio speisequark Eiweiß 12 g · 64 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−31 mg Natrium
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Eiweiß 12 g · 58 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−31 mg Natrium
Edeka Bio Skyr Eiweiß 11 g · 60 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acesulfam-K, Fettarmer Kakao, Hartweizengrieß, Magermilch, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Natriumphosphaten, Natürliches Vanillearoma, Ra Zertifiziert, Rahm, Stabilisator, Sucralose, Süßungsmittel, Verdickungsmittel, Xanthan

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Schoko Grießpudding?

100 g High Protein Schoko Grießpudding enthalten 82 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Schoko Grießpudding?

100 g High Protein Schoko Grießpudding enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Schoko Grießpudding?

100 g High Protein Schoko Grießpudding enthalten 8,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Schoko Grießpudding?

100 g High Protein Schoko Grießpudding enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Schoko Grießpudding?

100 g High Protein Schoko Grießpudding enthalten 71,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält High Protein Schoko Grießpudding?

100 g High Protein Schoko Grießpudding enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von High Protein Schoko Grießpudding?

Die Hauptzutaten von High Protein Schoko Grießpudding sind: Acesulfam-K, Fettarmer Kakao, Hartweizengrieß, Magermilch, Milcheiweiß.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

15 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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