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High Protein Grießpudding, Pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4335619009394 Grießpuddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 81,6pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (175 g): 143 Kalorien. Pro 100 g: 81,6 Kalorien, 8 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	341 kJ / 82 kcal	597 kJ / 143 kcal (7%)
Fett	1 g	1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g	4,0 g (20%)
Kohlenhydrate	8 g	14 g (5%)
davon Zucker	12,9 g	22,5 g (25%)
Ballaststoffe	0,9 g	1,5 g
Eiweiß	8 g	14 g (28%)
Salz	0,51 g	0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81,6 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate8 g

Zucker12,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,9 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Natrium206 mg

Zutatenhinweise

Enthält sucralose Enthält acesulfame K

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

High Protein Grießpudding, Pur kaufen

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann Pistacia Style Mousse High-Protein Eiweiß 10 g · 76 kcal pro 100 g

−8,9 g Zucker−2,3 g Ges. Fettsäuren−206 mg Natrium
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−8,9 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−205 mg Natrium
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−7,9 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−186 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acesulfam-K, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Hartweizengrieß, Magermilch, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Natriumphosphaten, Natürliches Vanillearoma, Paprika, Rahm, Safflor, Stabilisator, Sucralose, Süßungsmittel, Verdickungsmittel, Xanthan

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Grießpudding, Pur?

100 g High Protein Grießpudding, Pur enthalten 82 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Grießpudding, Pur?

100 g High Protein Grießpudding, Pur enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Grießpudding, Pur?

100 g High Protein Grießpudding, Pur enthalten 8,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,857 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Grießpudding, Pur?

100 g High Protein Grießpudding, Pur enthalten 12,857 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Grießpudding, Pur?

100 g High Protein Grießpudding, Pur enthalten 205,714 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält High Protein Grießpudding, Pur?

100 g High Protein Grießpudding, Pur enthalten 0,857 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von High Protein Grießpudding, Pur?

Die Hauptzutaten von High Protein Grießpudding, Pur sind: Acesulfam-K, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Hartweizengrieß, Magermilch, Milcheiweiß.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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