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10 kl. Frühlingsrollen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501703045 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 145 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 607 kJ / 145 kcal 607 kJ / 145 kcal (7%)
Fett 5 g 5 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 22 g 22 g (8%)
davon Zucker 11,4 g 11,4 g (13%)
Eiweiß 2,2 g 2,2 g (4%)
Salz 1,10 g 1,10 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker11,4 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

10 kl. Frühlingsrollen kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Dextrose, Emulgator, Erbsenstärke, Essigsäure, Frühlingsrolle, Gewürz, Gewürze, Glasnudeln, Judas Ohr Pilze, Karotten, Kartoffelstärke, Knoblauch, Lauch, Maisstärke, Mungobohnensprossen, Mungobohnenstarke, Paprika Chili Zubereitung, Reismehl, Rote Chilischoten, Rote Paprika, Roter Gemusepaprika, Sambal Oelek, Säuerungsmittel, Senf, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Wasser, Weißkohl, Weizenmehl, Zucker, Zutaten Dipsauce, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 10 kl. Frühlingsrollen?

100 g 10 kl. Frühlingsrollen enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 10 kl. Frühlingsrollen?

100 g 10 kl. Frühlingsrollen enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 10 kl. Frühlingsrollen?

100 g 10 kl. Frühlingsrollen enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 10 kl. Frühlingsrollen?

100 g 10 kl. Frühlingsrollen enthalten 11,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 10 kl. Frühlingsrollen?

100 g 10 kl. Frühlingsrollen enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von 10 kl. Frühlingsrollen?

Die Hauptzutaten von 10 kl. Frühlingsrollen sind: Branntweinessig, Dextrose, Emulgator, Erbsenstärke, Essigsäure.

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