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Mini Brot Chips mit Zwiebel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4311501634516 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 456pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66,2 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 137 Kalorien. Pro 100 g: 456 Kalorien, 10 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1908 kJ / 456 kcal	572 kJ / 137 kcal (7%)
Fett	16 g	4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,3 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	66,2 g	19,9 g (8%)
davon Zucker	3,5 g	1,1 g (1%)
Ballaststoffe	3,8 g	1,1 g
Eiweiß	10 g	3 g (6%)
Salz	2 g	0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

456 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate66,2 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker1 g

Ballaststoffe3,8 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren7,3 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Terrasuisse Terrasuisse Vollkornmehl Eiweiß 14 g · 307 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−6,8 g Ges. Fettsäuren−800 mg Natrium
ADAM'S BREAD Eiweiß 21,7 g · 149 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−5,6 g Ges. Fettsäuren−800 mg Natrium
Sondey High Protein Linsenwaffeln mit Maismehl Eiweiß 21,8 g · 369 kcal pro 100 g

−2,4 g Zucker−7,1 g Ges. Fettsäuren−796 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Emulgator, Erdnuss, Hefeextraktpulver, Maltodextrin, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Zwiebel Aroma, Palmöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Brot Chips mit Zwiebel?

100 g Mini Brot Chips mit Zwiebel enthalten 456 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Brot Chips mit Zwiebel?

100 g Mini Brot Chips mit Zwiebel enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Brot Chips mit Zwiebel?

100 g Mini Brot Chips mit Zwiebel enthalten 66,2 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Brot Chips mit Zwiebel?

100 g Mini Brot Chips mit Zwiebel enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Brot Chips mit Zwiebel?

100 g Mini Brot Chips mit Zwiebel enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Brot Chips mit Zwiebel?

100 g Mini Brot Chips mit Zwiebel enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini Brot Chips mit Zwiebel?

Die Hauptzutaten von Mini Brot Chips mit Zwiebel sind: Citronensäure, Emulgator, Erdnuss, Hefeextraktpulver, Maltodextrin.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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