Sandwichtoast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 256pro 100 g
- Eiweiß
- 8,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 42 gpro 100 g
- Fett
- 4,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (37,5 g): 96 Kalorien. Pro 100 g: 256 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 4,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 37,5 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1071 kJ / 256 kcal | 402 kJ / 96 kcal (5%) |
| Fett | 4,6 g | 1,7 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 42 g | 15,8 g (6%) |
| davon Zucker | 4 g | 1,5 g (2%) |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 2,4 g |
| Eiweiß | 8,5 g | 3,2 g (6%) |
| Salz | 1 g | 0,38 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Sandwichtoast?
100 g Sandwichtoast enthalten 256 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sandwichtoast?
100 g Sandwichtoast enthalten 8,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sandwichtoast?
100 g Sandwichtoast enthalten 42,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sandwichtoast?
100 g Sandwichtoast enthalten 4,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sandwichtoast?
100 g Sandwichtoast enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Sandwichtoast?
100 g Sandwichtoast enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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