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Mini Gugelhupf Marmor — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4311501468609 Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 408pro 100 g
Eiweiß: 5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (63 g): 257 Kalorien. Pro 100 g: 408 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 63 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1707 kJ / 408 kcal	1075 kJ / 257 kcal (13%)
Fett	19 g	12,0 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,4 g	3,4 g (17%)
Kohlenhydrate	56 g	35,3 g (14%)
davon Zucker	29 g	18,3 g (20%)
Ballaststoffe	0,8 g	0,5 g
Eiweiß	5,3 g	3,3 g (7%)
Salz	0,83 g	0,52 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

408 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,3 g

Kohlenhydrate56 g

Zucker29 g

Zugesetzter Zucker46,2 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren5,4 g

Cholesterin90,5 mg

Natrium332 mg

Calcium22,2 mg

Kalium32,7 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A41,4 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

CleanFoods Slim Cake - Apple Cinnamon Eiweiß 5,4 g · 70 kcal pro 100 g

−28,8 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−292 mg Natrium
Caribbean Style Pancake mix - Banana Coconut Eiweiß 6,5 g · 181 kcal pro 100 g

−23,3 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−220 mg Natrium
Tao Soja Sauce Eiweiß 8,3 g · 59 kcal pro 100 g

−25,7 g Zucker−5,3 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Diphosphate, Ei, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Feuchthal, Glukose-Fruktose-Sirup, Glycerin, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Palmfett, Rapsöl, Reismehl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Temittel, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Gugelhupf Marmor?

100 g Mini Gugelhupf Marmor enthalten 408 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Gugelhupf Marmor?

100 g Mini Gugelhupf Marmor enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Gugelhupf Marmor?

100 g Mini Gugelhupf Marmor enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Gugelhupf Marmor?

100 g Mini Gugelhupf Marmor enthalten 29,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Gugelhupf Marmor?

100 g Mini Gugelhupf Marmor enthalten 332,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Gugelhupf Marmor?

100 g Mini Gugelhupf Marmor enthalten 0,768 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini Gugelhupf Marmor?

Die Hauptzutaten von Mini Gugelhupf Marmor sind: Backtriebmittel, Diphosphate, Ei, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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