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Geflügel Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4311501153147 Geflügelsalat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
194pro 100 g
Eiweiß
9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,1 gpro 100 g
Fett
13,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 194 Kalorien. Pro 100 g: 194 Kalorien, 9,4 g Eiweiß, 13,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 812 kJ / 194 kcal 812 kJ / 194 kcal (10%)
Fett 13,4 g 13,4 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 8,1 g 8,1 g (3%)
davon Zucker 6,7 g 6,7 g (7%)
Eiweiß 9,4 g 9,4 g (19%)
Salz 1,40 g 1,40 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

194 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate8,1 g
Zucker6,7 g
Zugesetzter Zucker2,3 g
Fett13,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananas, Branntweinessig, Citronensäure, Darin Orangen Leicht Gezuckert, Dextrose, Eigelb, Gewürze, Guarkernmehl, Hühnerbrühe, Johannisbrotkernmehl, Mandarin Orangen, Natriumacetate, Pouletfleisch, Rapsöl, Salatcreme, Sauer, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sellerie, Speisesalz, Stärke, Ungsmittel, Verdickungsmittel, Wasser, Weinessig, Xanthan, Zuchtchampignons, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Geflügel Salat?

100 g Geflügel Salat enthalten 194 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Geflügel Salat?

100 g Geflügel Salat enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Geflügel Salat?

100 g Geflügel Salat enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 6,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Geflügel Salat?

100 g Geflügel Salat enthalten 6,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Geflügel Salat?

100 g Geflügel Salat enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Geflügel Salat?

Die Hauptzutaten von Geflügel Salat sind: Ananas, Branntweinessig, Citronensäure, Darin Orangen Leicht Gezuckert, Dextrose.

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