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Bio My Veggie Avocado — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4311501072516 pflanzliche Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 310pro 100 g
Eiweiß: 4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,5 gpro 100 g
Fett: 28,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio My Veggie Avocado 310 Kalorien, 4,5 g Eiweiß und 28,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1297 kJ / 310 kcal
Fett	28,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,4 g
Kohlenhydrate	7,5 g
davon Zucker	3,6 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	4,5 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,5 g

Kohlenhydrate7,5 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett28,6 g

Gesättigte Fettsäuren3,4 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium440 mg

Calcium31,2 mg

Kalium251 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,9 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Apfelessig, Avocado, Gewürze, Johannisbrotkernmehl, Knoblauch, Limettensaft, Maisstärke, Meersalz, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio My Veggie Avocado?

100 g Bio My Veggie Avocado enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio My Veggie Avocado?

100 g Bio My Veggie Avocado enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio My Veggie Avocado?

100 g Bio My Veggie Avocado enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio My Veggie Avocado?

100 g Bio My Veggie Avocado enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio My Veggie Avocado?

100 g Bio My Veggie Avocado enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio My Veggie Avocado?

100 g Bio My Veggie Avocado enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio My Veggie Avocado?

Die Hauptzutaten von Bio My Veggie Avocado sind: Apfel, Apfeldicksaft, Apfelessig, Avocado, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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