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Saucisse seitan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4255582802955 Seitan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
267pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (57,5 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 267 Kalorien, 20 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 57,5 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1117 kJ / 267 kcal 642 kJ / 154 kcal (8%)
Fett 15 g 8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 12 g 6,9 g (3%)
davon Zucker 1,4 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 3,6 g 2,1 g
Eiweiß 20 g 11,5 g (23%)
Salz 1,28 g 0,73 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

267 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker1,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium511 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Saucisse seitan kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

0 C 6 C, 100 C, A Gros Grain Ingredients, Almonds And Hazelnuts, And Consume In 48 Hours, Edible Nuts, Flocons D Avione, Gewürze, Haselnuss, In Frying Pan, In Oven, Johannisbrotgummi, Johannisbrotkernmehl, Keep At Room Temperature, Maisstärke, Mandel, May Contain Traces Of Eggs, Meersalz, Milk, Oatflakes, Of Cultivation, Preheat Oven To 120 C, Preparation, Sellerie, Senf, Sesamsamen, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Soysauce, Top Bottom Heat Fan, Verdickungsmittel, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Wheat, Wheatflour, Wheatgluten, When The Oil Is Hot, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saucisse seitan?

100 g Saucisse seitan enthalten 267 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saucisse seitan?

100 g Saucisse seitan enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saucisse seitan?

100 g Saucisse seitan enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saucisse seitan?

100 g Saucisse seitan enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saucisse seitan?

100 g Saucisse seitan enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Saucisse seitan?

100 g Saucisse seitan enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Saucisse seitan?

Die Hauptzutaten von Saucisse seitan sind: 0 C 6 C, 100 C, A Gros Grain Ingredients, Almonds And Hazelnuts, And Consume In 48 Hours.

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