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BLUBB Sticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5pcs EAN 4250241208017 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
363pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35 gpro 100 g
Fett
9,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (142 g): 515 Kalorien. Pro 100 g: 363 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 9,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 142 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1519 kJ / 363 kcal 2157 kJ / 515 kcal (26%)
Fett 9,3 g 13,2 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 35 g 49,7 g (19%)
davon Zucker 2,8 g 4,0 g (4%)
Ballaststoffe 2,8 g 4,0 g
Eiweiß 6,6 g 9,4 g (19%)
Salz 1,10 g 1,56 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

363 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate35 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker1,2 g
Ballaststoffe2,8 g
Fett9,3 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium440 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brezel Paniermehl, Brezellauge, Hefe, Kartoffelflocken, Magermilchpulver, Meersalz, Natriumhydroxid, Paniermehl, Paprika, Rahm, Rapsöl, Säureregulator, Spinat, Stärke, Traubenzucker, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BLUBB Sticks?

100 g BLUBB Sticks enthalten 363 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält BLUBB Sticks?

100 g BLUBB Sticks enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält BLUBB Sticks?

100 g BLUBB Sticks enthalten 35,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält BLUBB Sticks?

100 g BLUBB Sticks enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält BLUBB Sticks?

100 g BLUBB Sticks enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält BLUBB Sticks?

100 g BLUBB Sticks enthalten 2,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von BLUBB Sticks?

Die Hauptzutaten von BLUBB Sticks sind: Brezel Paniermehl, Brezellauge, Hefe, Kartoffelflocken, Magermilchpulver.

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