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Verdura Vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

339g EAN 4250073456075 Plant Based Pizzas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 167pro 100 g
Eiweiß: 5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26,8 gpro 100 g
Fett: 3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (339 g): 566 Kalorien. Pro 100 g: 167 Kalorien, 5,9 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 339 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	699 kJ / 167 kcal	2368 kJ / 566 kcal (28%)
Fett	3,5 g	12,0 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	1,7 g (8%)
Kohlenhydrate	26,8 g	91,0 g (35%)
davon Zucker	3,5 g	12,0 g (13%)
Ballaststoffe	4,4 g	14,8 g
Eiweiß	5,9 g	20,0 g (40%)
Salz	0,99 g	3,34 g (56%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

167 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,9 g

Kohlenhydrate26,8 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe4,4 g

Fett3,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium395 mg

Calcium26,7 mg

Kalium338 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C17,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aubergine, Brokkoli, Dinkelmehl, Gelbe Paprika, Hefe, Natives Olivenöl Extra, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Spinat, Tomatenmark, Traubenzucker, Wasser, Zucchini, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Crustaceans, Fish, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Verdura Vegan?

100 g Verdura Vegan enthalten 167 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Verdura Vegan?

100 g Verdura Vegan enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Verdura Vegan?

100 g Verdura Vegan enthalten 26,844 g Kohlenhydrate. Davon 3,54 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Verdura Vegan?

100 g Verdura Vegan enthalten 3,54 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Verdura Vegan?

100 g Verdura Vegan enthalten 394,69 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Verdura Vegan?

100 g Verdura Vegan enthalten 4,379 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Verdura Vegan?

Die Hauptzutaten von Verdura Vegan sind: Aubergine, Brokkoli, Dinkelmehl, Gelbe Paprika, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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