Humus Naturell — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 269pro 100 g
- Eiweiß
- 6,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10 gpro 100 g
- Fett
- 21 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 269 Kalorien. Pro 100 g: 269 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 21 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1125 kJ / 269 kcal | 1125 kJ / 269 kcal (13%) |
| Fett | 21 g | 21 g (30%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 2,4 g (12%) |
| Kohlenhydrate | 10 g | 10 g (4%) |
| davon Zucker | 3 g | 3 g (3%) |
| Ballaststoffe | 6,8 g | 6,8 g |
| Eiweiß | 6,6 g | 6,6 g (13%) |
| Salz | 1,10 g | 1,10 g (18%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Paprika Hummus
−1,6 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
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−1,7 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−76 mg Natrium
Zutaten
Branntweinessig, Gekochte Kichererbsen, Gewürz, Knoblauch, Milchsäure, Natriumacetate, Pulse, Rapsöl, Reisöl, Säureregulator, Sesamöl, Sesampaste, Speisesalz, Wasser, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Humus Naturell?
100 g Humus Naturell enthalten 269 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Humus Naturell?
100 g Humus Naturell enthalten 6,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Humus Naturell?
100 g Humus Naturell enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Humus Naturell?
100 g Humus Naturell enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Humus Naturell?
100 g Humus Naturell enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Humus Naturell?
100 g Humus Naturell enthalten 6,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Humus Naturell?
Die Hauptzutaten von Humus Naturell sind: Branntweinessig, Gekochte Kichererbsen, Gewürz, Knoblauch, Milchsäure.
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