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Gemüsesaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

512,04 g EAN 4104420072862 Gemüsesäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
19pro 100 g
Eiweiß
0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüsesaft 19 Kalorien, 0,9 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 79 kJ / 19 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 0,6 g
Eiweiß 0,9 g
Salz 0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium160 mg
Calcium16,0 mg
Kalium258 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C14,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bohnen, Dill, Gurkensaft, Karotten, Karottensaft, Kräutermeersalz, Meersalz, Milchfermenten, Paprika, Rote Betesaft, Sauerkrautsaft, Selleriesaft, Tomatensaft, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüsesaft?

Die Hauptzutaten von Gemüsesaft sind: Bohnen, Dill, Gurkensaft, Karotten, Karottensaft.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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