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Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4104420057463 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
451pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern 451 Kalorien, 11 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1889 kJ / 451 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,2 g
Kohlenhydrate 57 g
davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe 4,2 g
Eiweiß 11 g
Salz 2,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

451 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate57 g
Zucker6,7 g
Zugesetzter Zucker3,9 g
Ballaststoffe4,2 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren7,2 g
Natrium840 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Curry, Dinkelmehl Type 1050, Dinkelvollkornflocken, Emulgator, Hafer-Vollkornmehl, Hefe, Honig, Kürbis, Kürbiskern, Maltodextrin, Meersalz, Milchpulver, Palmöl, Peperoni, Reisvollkornmehl, Rohrohrzucker, Sojalecithine, Ungehärtetes Palmfett

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Celery, Eggs, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern?

100 g Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern enthalten 451 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern?

100 g Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern?

100 g Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern?

100 g Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern enthalten 6,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern?

100 g Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern?

100 g Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern enthalten 4,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern?

Die Hauptzutaten von Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern sind: Curry, Dinkelmehl Type 1050, Dinkelvollkornflocken, Emulgator, Hafer-Vollkornmehl.

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