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Kräutersalz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4104420031708 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 47pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kräutersalz 47 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält CeleryEnthält Sellerieknollen

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	197 kJ / 47 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	6 g
davon Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	5,2 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

47 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate6 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,2 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium34000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hartkorn Cayennepfeffer (gemahlen) Eiweiß 5 g · 0 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−47 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Fenchelknollen, Kaliumiodat, Karotten, Lauch, Liebstöckel, Majoran, Meersalz, Meersalz Unraffiniert, Pastinake, Peperoni, Petersilie, Schnittlauch, Sellerieblätter, Sellerieknollen, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Sellerieknollen

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kräutersalz?

100 g Kräutersalz enthalten 47 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kräutersalz?

100 g Kräutersalz enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kräutersalz?

100 g Kräutersalz enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kräutersalz?

100 g Kräutersalz enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kräutersalz?

100 g Kräutersalz enthalten 34000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kräutersalz?

100 g Kräutersalz enthalten 5,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kräutersalz?

Die Hauptzutaten von Kräutersalz sind: Basilikum, Fenchelknollen, Kaliumiodat, Karotten, Lauch.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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