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Frischkäse-Maultaschen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g (6 x 50g) EAN 4075600158655 Hamburger Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 178pro 100 g
Eiweiß: 7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 27 gpro 100 g
Fett: 4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frischkäse-Maultaschen 178 Kalorien, 7,2 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Frischkase

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	745 kJ / 178 kcal
Fett	4 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g
Kohlenhydrate	27 g
davon Zucker	4,3 g
Ballaststoffe	2,6 g
Eiweiß	7,2 g
Salz	0,94 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,2 g

Kohlenhydrate27 g

Zucker4,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett4 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Cholesterin114 mg

Natrium376 mg

Calcium181 mg

Kalium146 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A97,2 mcg

Vitamin C0,6 mg

Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Frischkäse, Gewürze, Hartweizengrieß, Kartoffel, Lauch, Natriumacetate, Natriumcitrate, Quark, Schnittlauch, Sellerie, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Vollei, Wasser, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Frischkase

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischkäse-Maultaschen?

100 g Frischkäse-Maultaschen enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischkäse-Maultaschen?

100 g Frischkäse-Maultaschen enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischkäse-Maultaschen?

100 g Frischkäse-Maultaschen enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischkäse-Maultaschen?

100 g Frischkäse-Maultaschen enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischkäse-Maultaschen?

100 g Frischkäse-Maultaschen enthalten 376,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischkäse-Maultaschen?

100 g Frischkäse-Maultaschen enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frischkäse-Maultaschen?

Die Hauptzutaten von Frischkäse-Maultaschen sind: Ascorbinsäure, Frischkäse, Gewürze, Hartweizengrieß, Kartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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