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Aufstrich Tomate-Feta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135g EAN 4066447383232 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
210pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,9 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 210 Kalorien. Pro 100 g: 210 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 879 kJ / 210 kcal 879 kJ / 210 kcal (11%)
Fett 17 g 17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 2,4 g (12%)
Kohlenhydrate 7,9 g 7,9 g (3%)
davon Zucker 4,2 g 4,2 g (5%)
Ballaststoffe 2,2 g 2,2 g
Eiweiß 5,1 g 5,1 g (10%)
Salz 1,70 g 1,70 g (28%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

210 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate7,9 g
Zucker4,2 g
Zugesetzter Zucker0,8 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium680 mg
Calcium24,3 mg
Kalium407 mg
Eisen1,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C8,3 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Agavendicksaft, Basilikum, Fetakäse, Knoblauch, Mais, Meersalz, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Oregano, Pfeffer Schwarz, Sheeps Milk, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Stärke, Tomatenmark, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aufstrich Tomate-Feta?

100 g Aufstrich Tomate-Feta enthalten 210 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aufstrich Tomate-Feta?

100 g Aufstrich Tomate-Feta enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aufstrich Tomate-Feta?

100 g Aufstrich Tomate-Feta enthalten 7,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aufstrich Tomate-Feta?

100 g Aufstrich Tomate-Feta enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aufstrich Tomate-Feta?

100 g Aufstrich Tomate-Feta enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aufstrich Tomate-Feta?

100 g Aufstrich Tomate-Feta enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aufstrich Tomate-Feta?

Die Hauptzutaten von Aufstrich Tomate-Feta sind: Agavendicksaft, Basilikum, Fetakäse, Knoblauch, Mais.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
19 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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