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Fleischsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 20268992 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
324pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,3 gpro 100 g
Fett
31,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fleischsalat 324 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 31,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1356 kJ / 324 kcal
Fett 31,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g
Kohlenhydrate 5,3 g
davon Zucker 4,6 g
Eiweiß 5,2 g
Salz 3,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

324 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate5,3 g
Zucker4,6 g
Zugesetzter Zucker4,8 g
Fett31,1 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Natrium1250 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

16 6, Antioxidant, Branntweinessig, Delikatess Fleischwurst, Dextrose, Eigelb, Glukosesirup, Guarkernmehl, Gurke, Hannisbrotkernmehl, Konservierungsstoff, Maisstärke, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rahm, Rapsöl, Säureregulator, Schweinefleisch, Senfsaaten, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 324 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 1250,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Fleischsalat?

Die Hauptzutaten von Fleischsalat sind: 16 6, Antioxidant, Branntweinessig, Delikatess Fleischwurst, Dextrose.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
23 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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