Aldi

Vegane Kohlrouladen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

380 g EAN 4061464015203 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 54pro 100 g
Eiweiß: 1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,8 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Vegane Kohlrouladen 54 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	226 kJ / 54 kcal
Fett	1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	7,8 g
davon Zucker	2,4 g
Eiweiß	1,4 g
Salz	0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

54 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,4 g

Kohlenhydrate7,8 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium320 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Vegane Kohlrouladen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

GARTENFRISCH Jung Zucchini Spagetti Eiweiß 2 g · 22 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−316 mg Natrium−32 Kalorien
Kaufland Bio Sauerkraut Eiweiß 1,4 g · 27 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−320 mg Natrium−27 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Kohlrouladen?

100 g Vegane Kohlrouladen enthalten 54 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Kohlrouladen?

100 g Vegane Kohlrouladen enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Kohlrouladen?

100 g Vegane Kohlrouladen enthalten 7,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Kohlrouladen?

100 g Vegane Kohlrouladen enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Kohlrouladen?

100 g Vegane Kohlrouladen enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Kohlrouladen?

Die Hauptzutaten von Vegane Kohlrouladen sind: Agavensirup, Citronensäure, Dill, Gehackte Tomaten, Gewürze.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Aldi

Nährwerte weiterer Produkte von Aldi:

Alle Produkte von Aldi →