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Bio-Lyoner - Klassik — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4061459622461 Lyoner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 252pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Lyoner - Klassik 252 Kalorien, 13 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1054 kJ / 252 kcal
Fett	22 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,1 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,8 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	13 g
Salz	1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

252 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren9,1 g

Cholesterin65,5 mg

Natrium760 mg

Calcium10,8 mg

Kalium319 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A4,1 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bunde Wischen Gekochte Mettwurst Eiweiß 27,3 g · 196 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−5,8 g Ges. Fettsäuren−672 mg Natrium
Dulano Rohschinken Gourmet Leicht Eiweiß 30 g · 149 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−7,9 g Ges. Fettsäuren−288 mg Natrium
Drebacher Wiener Würstchen Eiweiß 26,6 g · 205 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−5,1 g Ges. Fettsäuren−594 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bockshornkleesamen, Färbendes Lebensmittel, Ingwer, Kardamom, Knoblauch, Koriander, Liebstockblätter, Macis, Meersalz, Muskatnuss, Natriumcitrate, Pastinake, Rote Bete, Speck, Stabilisator, Wasser, Weißer Pfeffer, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Lyoner - Klassik?

100 g Bio-Lyoner - Klassik enthalten 252 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Lyoner - Klassik?

100 g Bio-Lyoner - Klassik enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Lyoner - Klassik?

100 g Bio-Lyoner - Klassik enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Lyoner - Klassik?

100 g Bio-Lyoner - Klassik enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Lyoner - Klassik?

100 g Bio-Lyoner - Klassik enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Lyoner - Klassik?

100 g Bio-Lyoner - Klassik enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Lyoner - Klassik?

Die Hauptzutaten von Bio-Lyoner - Klassik sind: Bockshornkleesamen, Färbendes Lebensmittel, Ingwer, Kardamom, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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