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Salat-Mayonnaise — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 ml EAN 4061459279528 Mayonnaisen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
488pro 100 ml
Eiweiß
0,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 ml
Fett
50 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Salat-Mayonnaise 488 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 50 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 2042 kJ / 488 kcal
Fett 50 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 7,6 g
davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 0,0 g
Eiweiß 0,7 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

488 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker4 g
Ballaststoffe0,0 g
Fett50 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Cholesterin25,4 mg
Natrium440 mg
Calcium13,3 mg
Kalium21,4 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A9,1 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Branntweinessig, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Eigelb, Guarkernmehl, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Senfsaaten, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salat-Mayonnaise?

100 g Salat-Mayonnaise enthalten 488 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salat-Mayonnaise?

100 g Salat-Mayonnaise enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salat-Mayonnaise?

100 g Salat-Mayonnaise enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salat-Mayonnaise?

100 g Salat-Mayonnaise enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salat-Mayonnaise?

100 g Salat-Mayonnaise enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salat-Mayonnaise?

100 g Salat-Mayonnaise enthalten 0,018 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salat-Mayonnaise?

Die Hauptzutaten von Salat-Mayonnaise sind: Antioxidant, Branntweinessig, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Eigelb, Guarkernmehl.

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