Mayonaise — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 161pro 100 g
- Eiweiß
- 2,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 26,4 gpro 100 g
- Fett
- 5,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 161 Kalorien. Pro 100 g: 161 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 5,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 674 kJ / 161 kcal | 674 kJ / 161 kcal (8%) |
| Fett | 5,7 g | 5,7 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,7 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 26,4 g | 26,4 g (10%) |
| davon Zucker | 1,2 g | 1,2 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 2,6 g | 2,6 g (5%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mayonaise?
100 g Mayonaise enthalten 161 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mayonaise?
100 g Mayonaise enthalten 2,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mayonaise?
100 g Mayonaise enthalten 26,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mayonaise?
100 g Mayonaise enthalten 1,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mayonaise?
100 g Mayonaise enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mayonaise?
100 g Mayonaise enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Mayonaise?
Die Hauptzutaten von Mayonaise sind: Kartoffel.
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