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Kartoffelsalat ( VEGAN ) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 20203849 Kartoffelsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
98pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,1 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kartoffelsalat ( VEGAN ) 98 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 410 kJ / 98 kcal
Fett 4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 13,1 g
davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 1,6 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 2,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

98 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate13,1 g
Zucker2,4 g
Zugesetzter Zucker1,2 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium860 mg
Calcium7,4 mg
Kalium268 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,3 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält potassium sorbate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Gewürz, Guarkernmehl, Kaliumsorbat, Karottenkonzentrat, Kartoffel, Konservierungsstoff, Natriumacetate, Rapsöl, Säureregulator, Senfsaaten, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat ( VEGAN )?

100 g Kartoffelsalat ( VEGAN ) enthalten 98 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelsalat ( VEGAN )?

100 g Kartoffelsalat ( VEGAN ) enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelsalat ( VEGAN )?

100 g Kartoffelsalat ( VEGAN ) enthalten 13,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelsalat ( VEGAN )?

100 g Kartoffelsalat ( VEGAN ) enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelsalat ( VEGAN )?

100 g Kartoffelsalat ( VEGAN ) enthalten 860,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelsalat ( VEGAN )?

100 g Kartoffelsalat ( VEGAN ) enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelsalat ( VEGAN )?

Die Hauptzutaten von Kartoffelsalat ( VEGAN ) sind: Branntweinessig, Gewürz, Guarkernmehl, Kaliumsorbat, Karottenkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

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