Bio Sonne

Prosciutto Cotto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 20126803 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
139pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (90 g): 125 Kalorien. Pro 100 g: 139 Kalorien, 20 g Eiweiß, 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält GlutenEnthält MustardEnthält SoybeansEnthält Sojaschnetzel

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 582 kJ / 139 kcal 523 kJ / 125 kcal (6%)
Fett 6 g 5,4 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 1 g 0,9 g (0%)
davon Zucker 0,9 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 4,1 g 3,7 g
Eiweiß 20 g 18 g (36%)
Salz 2,30 g 2,07 g (35%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

139 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe4,1 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium920 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Prosciutto Cotto kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Branntweinessig, Calciumchlorid, Caramelzuckersirup, Festigungsmittel, Meersalz, Natriumalginat, Obstessig, Reismehl, Rohrzucker, Sellerie, Senfsaaten, Sojamehl, Sojasauce, Sojaschnetzel, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Wasser, Weizengluten, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Gluten, Mustard, Soybeans, Sojaschnetzel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Prosciutto Cotto?

100 g Prosciutto Cotto enthalten 139 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Prosciutto Cotto?

100 g Prosciutto Cotto enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Prosciutto Cotto?

100 g Prosciutto Cotto enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Prosciutto Cotto?

100 g Prosciutto Cotto enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Prosciutto Cotto?

100 g Prosciutto Cotto enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Prosciutto Cotto?

100 g Prosciutto Cotto enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Prosciutto Cotto?

Die Hauptzutaten von Prosciutto Cotto sind: Branntweinessig, Calciumchlorid, Caramelzuckersirup, Festigungsmittel, Meersalz.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
19 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von Bio Sonne

Nährwerte weiterer Produkte von Bio Sonne:

Alle Produkte von Bio Sonne →