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Linsencreme Kräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140 g EAN 4056489624523 Linsen-Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
189pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,5 gpro 100 g
Fett
14,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 189 Kalorien. Pro 100 g: 189 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 14,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 791 kJ / 189 kcal 791 kJ / 189 kcal (9%)
Fett 14,9 g 14,9 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 8,5 g 8,5 g (3%)
davon Zucker 0,3 g 0,3 g (0%)
Ballaststoffe 2,1 g 2,1 g
Eiweiß 4,1 g 4,1 g (8%)
Salz 1,27 g 1,27 g (21%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

189 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate8,5 g
Zucker0,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett14,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium508 mg
Calcium19,6 mg
Kalium56,2 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C2,9 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Citrusfaser, Guarkernmehl, Kaliumsorbat, Knoblauch, Konservierungsstoff, Linse, Petersilie, Pulse, Rapsöl, Schnittlauch, Sesamsamen, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weißer Pfeffer

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsencreme Kräuter?

100 g Linsencreme Kräuter enthalten 189 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsencreme Kräuter?

100 g Linsencreme Kräuter enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsencreme Kräuter?

100 g Linsencreme Kräuter enthalten 8,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsencreme Kräuter?

100 g Linsencreme Kräuter enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsencreme Kräuter?

100 g Linsencreme Kräuter enthalten 508,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Linsencreme Kräuter?

100 g Linsencreme Kräuter enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Linsencreme Kräuter?

Die Hauptzutaten von Linsencreme Kräuter sind: Branntweinessig, Citrusfaser, Guarkernmehl, Kaliumsorbat, Knoblauch.

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