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Cabbage Salad — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4056489447184 Krautsalat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 112pro 100 g
Eiweiß: 1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cabbage Salad 112 Kalorien, 1 g Eiweiß und 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	469 kJ / 112 kcal
Fett	4,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	15 g
davon Zucker	14,5 g
Ballaststoffe	2,1 g
Eiweiß	1 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

112 Kalorien in 100 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker14,5 g

Zugesetzter Zucker9,2 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett4,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium480 mg

Calcium58,9 mg

Kalium222 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C5,9 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält canola / rapeseed oil

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Edeka Coleslaw Eiweiß 1,2 g · 32 kcal pro 100 g

−9,7 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−464 mg Natrium
Kühlmann Frischer Krautsalat Eiweiß 1,1 g · 80 kcal pro 100 g

−4,7 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−164 mg Natrium
Chef select Feiner Weißkrautsalat Eiweiß 1 g · 80 kcal pro 100 g

−3,5 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Grüner Pfeffer, Jodsalz, Kaliumiodat, Kümmel, Rapsöl, Wasser, Weißkohl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cabbage Salad?

100 g Cabbage Salad enthalten 112 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cabbage Salad?

100 g Cabbage Salad enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cabbage Salad?

100 g Cabbage Salad enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cabbage Salad?

100 g Cabbage Salad enthalten 14,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cabbage Salad?

100 g Cabbage Salad enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cabbage Salad?

100 g Cabbage Salad enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cabbage Salad?

Die Hauptzutaten von Cabbage Salad sind: Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Grüner Pfeffer.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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