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Roggen Stücker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

540g EAN 2009010178806 Aufbackbrötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 235pro 100 g
Eiweiß: 9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 44 gpro 100 g
Fett: 1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Roggen Stücker 235 Kalorien, 9,4 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	983 kJ / 235 kcal
Fett	1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	44 g
davon Zucker	3,4 g
Ballaststoffe	5,8 g
Eiweiß	9,4 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

235 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,4 g

Kohlenhydrate44 g

Zucker3,4 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Ballaststoffe5,8 g

Fett1,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Dextrose, Emulgator Mono, Hartweizengrieß, Hefe, Lupinensamen, Malzmehl, Milch, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natriumacetate, Roggenmehl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Senf, Sesam, Soja, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenprotein, Weizenröst

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roggen Stücker?

100 g Roggen Stücker enthalten 235 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roggen Stücker?

100 g Roggen Stücker enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roggen Stücker?

100 g Roggen Stücker enthalten 44,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roggen Stücker?

100 g Roggen Stücker enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roggen Stücker?

100 g Roggen Stücker enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Roggen Stücker?

100 g Roggen Stücker enthalten 5,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Roggen Stücker?

Die Hauptzutaten von Roggen Stücker sind: Citronensäure, Dextrose, Emulgator Mono, Hartweizengrieß, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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