Schlemmer-Filet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 173pro 100 g
- Eiweiß
- 10,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9,3 gpro 100 g
- Fett
- 10,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 346 Kalorien. Pro 100 g: 173 Kalorien, 10,7 g Eiweiß, 10,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 724 kJ / 173 kcal | 1448 kJ / 346 kcal (17%) |
| Fett | 10,2 g | 20,4 g (29%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 2,4 g (12%) |
| Kohlenhydrate | 9,3 g | 18,6 g (7%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 4,6 g (5%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 10,7 g | 21,4 g (43%) |
| Salz | 0,95 g | 1,90 g (32%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Alaska-Seelachsfilet, Bärlauch, Dextrose, E Ungeöffnet Bei 18 C, Gewürze, Glukosesirup, Hefe, Joghurterzeugnis, Magerstufe, Palmfett, Petersilie, Quark, Rapsöl, Reismehl, Reisstärke, Speisesalz, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Wasser, Weizenmehl, Zitronenpulver, Zucker, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schlemmer-Filet?
100 g Schlemmer-Filet enthalten 173 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schlemmer-Filet?
100 g Schlemmer-Filet enthalten 10,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schlemmer-Filet?
100 g Schlemmer-Filet enthalten 9,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schlemmer-Filet?
100 g Schlemmer-Filet enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schlemmer-Filet?
100 g Schlemmer-Filet enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schlemmer-Filet?
100 g Schlemmer-Filet enthalten 0,471 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Schlemmer-Filet?
Die Hauptzutaten von Schlemmer-Filet sind: Alaska-Seelachsfilet, Bärlauch, Dextrose, E Ungeöffnet Bei 18 C, Gewürze.
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