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Vegane Falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4047247646635 Falafel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 207pro 100 g
Eiweiß: 7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23 gpro 100 g
Fett: 8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 414 Kalorien. Pro 100 g: 207 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	866 kJ / 207 kcal	1732 kJ / 414 kcal (21%)
Fett	8 g	16 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	23 g	46 g (18%)
davon Zucker	2,6 g	5,2 g (6%)
Ballaststoffe	6,8 g	13,6 g
Eiweiß	7,4 g	14,8 g (30%)
Salz	1,10 g	2,20 g (37%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

207 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,4 g

Kohlenhydrate23 g

Zucker2,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,8 g

Fett8 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backhefe, Citronensäure, Eingeweichte Kichererbsen, Gewürze, Kaliumacetat, Kichererbse, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Paniermehl, Petersilie, Pulse, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucchini, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 207 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Falafel?

100 g Vegane Falafel enthalten 6,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Falafel?

Die Hauptzutaten von Vegane Falafel sind: Backhefe, Citronensäure, Eingeweichte Kichererbsen, Gewürze, Kaliumacetat.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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