Frankenland

Pfirsich cremiger Quark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 40409320 Fruit quarks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 139pro 100 g
Eiweiß: 6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,9 gpro 100 g
Fett: 5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 208 Kalorien. Pro 100 g: 139 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 5,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	582 kJ / 139 kcal	872 kJ / 209 kcal (10%)
Fett	5,7 g	8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,9 g	5,8 g (29%)
Kohlenhydrate	14,9 g	22,4 g (9%)
davon Zucker	14,9 g	22,4 g (25%)
Eiweiß	6,9 g	10,3 g (21%)
Salz	0,13 g	0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

139 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,9 g

Kohlenhydrate14,9 g

Zucker14,9 g

Zugesetzter Zucker5,6 g

Fett5,7 g

Gesättigte Fettsäuren3,9 g

Natrium52 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,6 g Zucker−3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, E440a, Joghurtkultur, Modifizierte Stärke, Pektine, Pfirsich, Quark, Rahm, Saft, Stabilisator, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfirsich cremiger Quark?

100 g Pfirsich cremiger Quark enthalten 139 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pfirsich cremiger Quark?

100 g Pfirsich cremiger Quark enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfirsich cremiger Quark?

100 g Pfirsich cremiger Quark enthalten 14,9 g Kohlenhydrate. Davon 14,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pfirsich cremiger Quark?

100 g Pfirsich cremiger Quark enthalten 14,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfirsich cremiger Quark?

100 g Pfirsich cremiger Quark enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pfirsich cremiger Quark?

Die Hauptzutaten von Pfirsich cremiger Quark sind: Aroma, E440a, Joghurtkultur, Modifizierte Stärke, Pektine.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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