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Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 4039401019973 Fruchtaufstrich Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
168pro 100 g
Eiweiß
0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack 168 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 703 kJ / 168 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 37 g
davon Zucker 35 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 0 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

168 Kalorien in 100 g
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate37 g
Zucker35 g
Zugesetzter Zucker18 g
Ballaststoffe0 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Citronensäure, E440a, Erdbeere, Geliermittel, Heidelbeeren, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Pektine, Sauerkirsch, Säuerungsmittel, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack?

100 g Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack enthalten 168 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack?

100 g Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack?

100 g Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack?

100 g Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack enthalten 35,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack?

100 g Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack?

100 g Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack?

Die Hauptzutaten von Erdbeer-Rum-Traum Hafen-Schnack sind: Aroma, Citronensäure, E440a, Erdbeere, Geliermittel.

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